昨天在線上練習拉能量之前的冥想呼吸。

陽聽到說,要如何呼吸後,

對著正專心呼吸的我說

媽媽,要呼吸!不是這樣!是這樣~(呼吸給我看)

我:「有啦,我有呼吸!」

陽:「要呼吸,(再度示範)」

我當下很緊張因為怕沒聽到任何一個步驟,但還是有張開眼睛看他示範,結果也就是呼吸啊,到底我做的哪裡不對? 難道某個小眉角?

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