昨天在線上練習拉能量之前的冥想呼吸。
陽聽到說,要如何呼吸後,
對著正專心呼吸的我說
「媽媽,要呼吸!不是這樣!是這樣~(呼吸給我看)」
我:「有啦,我有呼吸!」
陽:「要呼吸,(再度示範)」
我當下很緊張因為怕沒聽到任何一個步驟,但還是有張開眼睛看他示範,結果也就是呼吸啊,到底我做的哪裡不對? 難道某個小眉角?
昨天在線上練習拉能量之前的冥想呼吸。
陽聽到說,要如何呼吸後,
對著正專心呼吸的我說
「媽媽,要呼吸!不是這樣!是這樣~(呼吸給我看)」
我:「有啦,我有呼吸!」
陽:「要呼吸,(再度示範)」
我當下很緊張因為怕沒聽到任何一個步驟,但還是有張開眼睛看他示範,結果也就是呼吸啊,到底我做的哪裡不對? 難道某個小眉角?